Körperorientierte Traumatherapie
Körperorientierte Traumatherapie

Meditationsangebote in Aichach und Obergriesbach

Meditationsabend in Obergriesbach

Meditationsabend
Meditationsabend

Jeden 1. Montag im Monat meditieren wir gemeinsam, für mehr Entspannung, innerer Ruhe, Gelassenheit und einem klaren, friedlichen Geist. Die Meditationen sind teils geführt und angeleitet.

Meditationstechniken wie Vipassana, Achtsamkeit, Stille,  stilles Qi Gong oder Atem laden dich ein, nach innen zu lauschen und zu spüren.

 Gemeinsames meditieren macht mehr Spaß.

Wir treffen uns in Obergriesbach im Raum für Körper, Geist und Seele.

Klangmeditation in der Mittagspause in Aichach

Klangmeditation
Klangmeditation

Mit verschiedensten Klanginstrumenten, wie zum Beispiel Gongs, Klangschalen, Zimbeln, Klangstäbe oder Regenmacher gehen wir auf eine Reise in die Schwingungen, Klänge und Töne.

Tiefenentspannung in der Mittagspause für mehr Lebenskraft und Lebendigkeit.

Klangmeditation findet in Aichach im Jakobiweg 1 statt.

Online Meditation

Online Meditation
Online Meditation

Mit teils geführten und angeleiteten Meditationen, um dich selber mehr zu spüren und mehr von dir selbst kennenzulernen.
Gemeinsam erschaffen wir Online einen energetischen Raum und gehen in einen virtuellen Kontakt.

Für Menschen die in der Gemeinschaft meditieren möchten und trotzdem in den eigenen vie Wänden bleiben möchte.

Gong / Klang Meditation in Obergriesbach

Klangabende
Klangabende

Tauche ein in die magischen Schwingungen der Gongs und Klangschalen. Nimm die Schwingungen auf und erlebe einen einfühlsamen und tiefenentspannten Klang Abend.

Ein berührender Abend mit wohltuenden und heilenden Klängen.

Meditation ist einfach und wirksam. Sie hat eine heilende und eine ganzheitlich positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

Gemeinsames meditieren in einer Gruppe fällt meistens leichter und macht mehr Spaß. Du lernst ausserdem gleichgesinnte Menschen kennen, du findest in deine innere Ruhe und deine psychische wie physische Kraft wird gestärkt.

Ich freue mich auf eine Begegnung mit dir.

Herzlichst Monika

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Schreibe mir gern eine E-Mail:
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