Ganzheitliche Traumatherapie & NARM

In der körperorientierten Traumatherapie nach NARM (NeuroAffective Relational Model) steht der Mensch in seiner Ganzheit im Mittelpunkt: Körper, Geist und Seele.
Die Therapie unterstützt dabei, alte Überlebensmuster zu erkennen, das Nervensystem zu regulieren und wieder in Kontakt mit Lebendigkeit, Selbstregulation und Verbundenheit zu kommen.

Entwicklungstrauma & Bindungstrauma
Frühe Beziehungserfahrungen prägen unser Selbstbild und unsere emotionale Regulation.
Die Therapie hilft dabei, alte Muster zu verstehen und eine stabile, innere Basis aufzubauen.

Körperorientierte Wahrnehmung
Achtsame Aufmerksamkeit für Körperempfindungen, Gefühle und Bedürfnisse schafft eine tiefe Verbindung zum eigenen Inneren.
So entsteht Klarheit, Selbstwahrnehmung und innere Präsenz.

Regulation des Nervensystems
Die Harmonisierung des autonomen Nervensystems ist ein zentrales Element von NARM.
Spannungen und Übererregung können sich lösen – Stabilität, innere Ruhe und ein Gefühl von Sicherheit werden wieder zugänglich.

Achtsamkeit & Wertschätzung
Ein sicherer, respektvoller Raum bildet die Grundlage für Heilung.
Präsenz, Mitgefühl und ein achtsamer Kontakt fördern Vertrauen, Selbstfürsorge und tiefe Verbundenheit.

Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die unter folgenden Erfahrungen oder Symptomen leiden:

• emotionale oder körperliche Traumatisierungen
• chronische Anspannung, Erschöpfung oder innere Leere
• Schwierigkeiten in Beziehungen (z. B. Bindungsangst, Verlustangst)
• psychosomatische Beschwerden
• innere Unruhe, fehlende Lebensfreude, Kontaktverlust zu sich selbst

Die ganzheitliche Traumatherapie lädt dazu ein, wieder in Kontakt mit der eigenen Lebenskraft zu kommen.
Durch achtsame Begleitung entsteht Raum für Heilung, Regulation und innere Balance – ein Weg zurück zu Authentizität, Verbundenheit und Lebensfreude.

zum Blog - Traumen erlösen – wieder in Kontakt mit sich selbst kommen